Az emberi működés 12 alaplépése.Fejlődök. Ha gyakorolom ezeket. Így tanulok, tapasztalok. Nem kell pszichológusnak lenni ahhoz, hogy ismerjem, gyakoroljam ezeket a lépéseket.A tudatlanság nép épít. Aki nem szeret tanulni, nagy szarban van. Az emberek többsége megbeszélésre akkor jön, amikor már…

Fiatal ismerősöm egész életében stresszes kapcsolatban él szüleivel.Kapcsolatukra az állandósult feszültség jellemző.Fiatal ismerősöm épp olyan eszköztelent, mint szülei. Életében először találkozik ezzel a megoldással: Klasszikus konfliktuskezelő modell:1 szabály:ÉN IS OKÉ VAGYOK, TE IS OKÉ…

Itt jó embernek lenni. Tanulunk embernek lenni.Tanuljuk építeni az életünket.Tanulunk fejlődni. Tanulunk változni.„Az élet a haladásról szól.”(Phil Stutz) Sok ügyben: emberek gödörben ragadva.Coachingon értékrendet rendezünk. Hűséget. Együttműködést. Tanulunk emberségesen beszélgetni. Tanulunk…

"Életegyetemet kéne nyitni, mert az embereknek pont az alapfogalmakhoz nincsen semmilyen viszonyuk. Tehát szeretni, kapcsolatot fenntartani, a kapcsolatért dolgozni, gyermeket nevelni, kritikus helyzetben mit teszünk, szóval valahogy,ez marad el az egész fejlődéstörténetünkből, ez kimarad az…

  Nagyon megérint, amikor fiatal felnőttekkel dolgozom együtt.Mindegy, hogy párkapcsolati vagy más területről hoznak történetet, mindig rájuk teszem teherként, inkább Lehetőségként, hogy:Honnan jössz? Milyen családból jössz? Milyen mintákat hozol onnan?Mi volt ott a szeretet? Szüleid hogyan (nem)…

„Hálás vagyok, hogy változhatok.” A nagy mélységet megjárt emberektől tanultam egy önismereti csoportban. Ott mondogatták sokat. Máshol nagyon nem hallottam ilyet. Ebbe az önismereti csoportba jártam hét évet. Amíg nem járom ki a 7 éves iskolámat, addig jogom sincs a mentális egészségemhez. Szembe…

ESZKÖZ 2.: Nem elég hallgatni.Nem elég megfigyelni.A tettek vezetnek a magas rendű tudásra.Jó hallgatni előadásokat.Jó megfigyelni, megnézni másokat, folyamatokat.Mindez nem elég.Az igazi, élő tudás mind ezek egyéni megtapasztalásából származik.Tapasztalás megszerzése.Úgy, hogy elkezdem tenni, amit…

Zelk ZoltánKóc, kócÁg, ág, görbe ág,Görbe ágból görbe láb,El ne törd a derekát,Az se egyéb, csak egy ág,Az is görbe ág!  Volt, volt, ember volt, Se nem élő, se nem holt,Nem a ruha, csak a folt, Napsütésben telihold,Talán sose volt!(részlet)Nem szeretnék ítélkezni. Nem emberek, hanem életek jutnak…

Igen, bírom Denzel Washingtont.  Minden reggel azzal ébredek, hogyan tudnám elmondani egyre jobban, hogy mennyire fontos a fejlődés az életben? Az életemben?Hiszen, ha nem pakolom bele a szükséges változtatásokat, akkorma biztos nem lennék ilyen formában. Kábé hol lennék? Sejtem.Sokan tartják…

"NEM AZ GYŐZ, AKI JOBBAN TUD, HANEM AZ, AKI JOBBAN KÜZD!"   Ez az idézet a 21. század egyik legfontosabb tudományos eredményéről szól. Amennyire tudományos, annyira hétköznapian emberi. Sokáig az volt  a vélemény a tudományban, hogy az ember sorsát az határozza meg, amit kapott. Amin változtatni…